Le Shiatsu
Le shiatsu est une technique d’acupression japonaise issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
La séance se déroule habillée, dans une tenue souple et confortable. La praticienne s’entretient avec le/la receveur/se pour comprendre comment l’accompagner au mieux et écouter ses besoins.
La séance s’effectue traditionnellement sur futon, allongé au sol. Elle consiste en des pressions sur des points précis et des étirements doux pour stimuler les méridiens.
Les pressions sont réalisées principalement aux pouces mais peuvent s’effectuer avec les paumes, coudes ou encore les genoux.
Le shiatsu est très efficace pour accompagner des problématiques physiques et psychologiques telles que :
- Maux de dos, sciatiques
- Douleurs articulaires / musculaires, tendinites
- Migraines, céphalées
- Cycles douloureux, endométriose, SOPK
- Problèmes digestifs
- Troubles du sommeil, fatigue, burn out
- Gestion des émotions…
La séance de shiatsu vise à rééquilibrer les énergies circulant dans le corps. Le corps se ré-harmonise et se débarrasse de ce dont il n’a plus besoin.
Séance d’1h à 70€
